Thérapie et coaching sur mesure pour révéler votre potentiel

Thérapies Courtes

Un soutien rapide et efficace face aux moments difficiles

Traversez sereinement les périodes délicates de votre vie (perte d'emploi, séparation, deuil) grâce à un accompagnement adapté et à court terme. Apprenez à gérer vos émotions, renforcez votre résilience et avancez avec confiance.

Coaching

Réalisez vos objectifs personnels et professionnels

Atteignez vos objectifs grâce à un accompagnement axé sur vos forces, la définition d'objectifs réalistes et un plan d'action concret.

Où se déroulent les séances ?

Les séances se déroulent en ligne, par visioconférence.

Une approche unique pour chaque personne

Je collabore étroitement avec vous pour élaborer un accompagnement personnalisé.

Grâce à des techniques issues de la thérapie cognitive et comportementale, je crée un environnement bienveillant et empathique pour votre épanouissement.

Réservez une consultation pour en savoir plus.